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◇わたしとあなたを結ぶメールレター◆
～もう一度、信じられる私になるために～
おかげさまで、
たくさんの方にご登録いただいております✨
（ありがとうございます＾＾）
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まず「８日間の無料レッスン」をお届けいたします。
～8日間の無料レッスン～
旦那さんの不倫が発覚したら
まず知ってほしい８つのこと。
お伝えしたいことはたくさんありますが、
その中から厳選した８つのこと
無料レッスンという形でお伝えいたします。
夫の不倫が発覚して間もない生き地獄を生きていた私
ひとりきりで、踏ん張って堪え忍んで頑張っていた私
あの頃の辛く苦しい過去の私へ
今の私が伝えたいこと、伝えられること
伝えてあげたいこと、って何だろう、、
まず何を知ったら
絶望の暗闇に希望の光が差すだろう、、
そんな問いを持ち続けながら
過去の私と何度も何度も繋がり
今ここの私から溢れでた言葉をまとめました。
～8日間の無料レッスン～
旦那さんの不倫が発覚したら
まず知ってほしい８つのこと。
8日間、
毎朝６時にお届けいたします。
今、あの頃の私と同じように
ひとりきりで、
辛い日々を頑張って生きているあなたへ
どうか、届きますように。
もし、あなたがそうであるなら
ぜひ、受けとってくださいね。
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＊不倫ではないけれど、パートナーシップにかかわる何かしらの悩みを抱えているのであれば、ぜひご登録ください。
そこから抜け出すヒントに繋がるかと思います✨
ご自身の状況に照らし合わせて、ぜひ読んでみてくださいね。
「8日間の無料レッスン」配信後は、
「結び言の葉」を
365日、
毎朝6時にお届けいたします。
「言の葉」とは「心の言葉」という意味。
365日
リーラ ミキの言の葉（心の言葉）を通して
ご縁で繋がった大切なあなたへ
【安心・勇気・癒し・愛・気づき】
を循環していきます。
私の中にはいろんな方のいろんな言葉が内蔵されています。
それはその時のその方のエネルギーと共に。
そして、
その言葉とエネルギーが
今の私を存在させてくれているし
私がワタシを生きる源、原動力となっています。
言葉のチカラってすごいです。
私にとって言葉は、とても大事なもの。
だから私は、あなたに「言葉」を届けたい。
どうしても、どうやっても、大丈夫だと思えなかった頃の私に必要だったのは
「あなたなら大丈夫って、私のことを信じてくれる人」
そして
「大丈夫な私になるための言葉」
でした。
そのふたつを兼ねたカタチとして創造したのが
「結び言の葉」
あの頃の辛く苦しい私が
「こんな言葉が欲しかった」
そう思う言の葉を、
あなたの元へ、毎日お届けいたします。
ぜひ、繋がってくださいね。
リーラ ミキの言の葉と繋がることで
あなたがあなた自身と繋がり
大切な人と愛で結ばれますように。
たくさんの想いを込めて
「結び言の葉」
毎朝6時にお届けいたします。
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◆電話セッション
おひとり様１回のみ
３０分３０００円（税込）にてお受けいたします。
お悩み、ご相談だけでなく
「リーラ ミキと話してみたい」というのもOK！
◆実践型ワタシを『感じる』レッスン
全身を優しくふれられる体験（フェザータッチ）を通して、あなたの”何か”を癒し解放させていくレッスン。
◆実践型ワタシを『知る』レッスン
女性器の神秘を知り、自分の身体の取り扱い説明書をリアルな体感と共に知ることができるレッスン。
上記のセッション、レッスンを受けたい方、詳細を知りたい方は、メールレターへのご登録をお願いいたします。
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今、過去を振り返ってみて
夫の不倫が発覚して一番辛く苦しかったことは
「この世界で”私ひとりきり”になったことだった」
と、気づきました。
「孤独」ですね。
「夫の不倫のことを誰にも話せない、話してはいけない」
そうやって自ら「孤独」を選択したのもあったけれど
「私にはこの苦しみ悲しみを打ち明けられる人がいない」
その現実に、愕然とし、空虚となり、絶望を感じたのを
未だ鮮明な体感と共に覚えています。
「私はいったいなぜこんな生き方をしてきてしまったのか」
「私はどうして人と深く繋がることをしてこなかったのか」
そんな大きな落胆、後悔をすると共に
私は、ある大きなことに気づいたのです。
それは、
私は今「孤独」にぶち当たっているけど
「私は今までもずっと、孤独を生きてきた」
ということ。
夫の不倫が発覚するまでの私は、
基本、なんでも自分で何とかする姿勢で生きてきました。
実際に、それで何とかなってきたし、うまく幸せに生きてこられたし、
自分のチカラで生きることの達成感、満足感も感じられていました。
他人に頼る、甘えるなんてありえないし
自分でやった方が早い、とも思っていました。
他力を必要とすることがなかったのです。
でも、夫の不倫が発覚して、
ひとりではどうすることもできないことがあるのだと知りました。
ひとりで頑張ってもどうにもならないことがあるんだと思い知りました。
窮地に追い込まれて初めて私は
「他力と共に生きること」を学んだのです。
そんな私だったから、
他人に、自分の心をひらく、ゆるす、なんてことは、ほとんどなく生きてきました。
親友だった子、その子ひとりぐらいには、できていたように思うけど
基本、感覚を麻痺させ、感情には蓋をして、貝のように閉ざして生きることが常だったから、
内に籠り、ひとり（孤独）の世界で生きることが基本のスタンスとなっていました。
長い間、ひとりで、突っ走って生きてきました。
いつどんな時も、ひとりで、いろいろをコントロールして生きてきました。
そうやって
私はずっと「孤独」の中を生きてきました。
そのことに気づけたのは、
夫の不倫のおかげさま。
だから、
その当時の私は、
「孤独」の中を生きる、で良かったんです。
それでよかった。
でも、
”ホントウは”
「孤独であることに、どこか寂しさがあって、悲しみ、苦しみがあった」と
それも、夫の不倫を経て、気づき、知ったのです。
人が、
一番辛く苦しい時っていうのは
「孤独の渦に飲み込まれている時」
私は、それを実体験をもって知りました。
人は誰もが、孤独です。
わたしもあなたも、そもそも孤独である存在。
孤独であることは悪ではないし変えられない。
だとしたら、
孤独であることを受け容れ、
孤独と共に、幸せに生きること。
私は結局、
その境地に辿り着きたかったんだなぁって
今、その境地を生きられるようになって
しみじみ思います。
そんな今の私は
「孤独だけど、孤独じゃない」
を生きています。
孤独だけど、満たされていて
ひとりであっても、ただただ幸せで在れる。
それは、
常に、私がワタシと繋がっていられているから。
ひとりでいても
ひとりじゃないからです。
その境地を、
多くの人に知ってほしい。
そして何より
今、ひとりきりで頑張っている人
人に言えない悩みをひとりで抱えている人
孤独に耐え、もがきながらも懸命に生きている人
そんなあなたの「他力」になれたら、
という祈りと想いを込めて
「わたしとあなたを結ぶメールレター」
創造しました。
苦しい時、辛い時は
他力に頼ろう。誰かに甘えよう。
そうして満たされたなら
また自力に戻ったらいい。
そのタイミングで
自分の足で立ったらいい。
きっと
「誰も信じられない」
そんな人もいるかと思います。
まず、私の言葉を、信じてみて。
私のことは信じられなくていいから
まず、私の言の葉に出逢ってみてほしい。
あなたが、もう一度、信じられるように
あなたが、もう一度、信じられるその日まで
まず私が、あなたを信じます。
～もう一度、信じられる私になるために～
私と繋がることから始めましょう。
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孤独って、
実際に「ひとり」でいるかどうかって関係ないんです。
家族といても、パトーナーといても、友人といても、仲間といても、
孤独を感じている方って多い。
実際に誰かと一緒にいるから孤独ではない、とは言えない。
誰かといても「寂しい」と感じ「孤独」を感じている人はいる。
あなたはどうですか？
今、私が
「孤独だけど、孤独じゃない」のは
「自分との繋がりができた」から。
いろんなネガティブ、黒い感情と向き合っていく時
私たちは、内なる自分と出逢っていきます。
その内なる自分との対話を、
丁寧にひとつずつ積み重ねていった先に
純粋な、ピュアな、ホントウのワタシに出逢えます。
そして
私はワタシとつながり
私がワタシと結ばれることで
ホントウの意味での
「ふたりでひとつ」を
体感で知ることができる。
～孤独の恐怖からの解放～
私にとって、
このプロセスを体験できたことも、
夫の不倫からのギフトです。
自分とつながること
自分をゆるしていくこと
自分を好きになること
自分を深く愛せるようになること
そんなプロセスを
ぜひ一緒に歩いていきませんか。
その先にこそ、
大切な人と愛で結ばれる瞬間は訪れます。
私にとって「孤独」とは
「わたしとワタシを繋ぐこと」でした。
そして
私にとって「孤独を知ること」は
「わたしとあなたを結ぶこと」でした。
不思議だけど、
自分と繋がるほどに
他者とも繋がれるようになっていく。
現実世界で「ひとり」ではなくなっていく。
内なるパートナーシップが育まれていくほどに
内側の状態も外側の現実も大きく変化していく。
すべては、
セルフコミュニケーションありき。
自分とのコミュニケーションが
すべての鍵を握っている。
その鍵、
私はもう掴んだから、
今度は、あなたの番です
掴みに来てくださいね✨
＊不倫関係なく、リーラ ミキと繋がりたいという方もぜひ繋がってください。
ぜひ、お友達になりましょう♪
＊不倫はもうだいぶ手放せているという方
ご自身の立ち位置、成長がわかったり、また新たな気づき、感覚に出逢えるかもしれません。
＊不倫ではないけどパートナーシップで悩んでいる方
その悩みから抜け出すヒントに繋がるかと思います。
ご自身の状況に照らし合わせて、ぜひ読んでみてくださいね。
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＊iCloudのメールアドレスの方はメールが届きにくくなっております。
メールが届かないと思ったら、Webメールにログインして、迷惑メールフォルダをご確認いただき、メールを表示した後、右上の［迷惑メールでない］をクリックしていただくと、次回以降のメールが届きやすくなります。
言葉の持つチカラを信じてみてください。
ぜひ、リーラ ミキの言の葉を
あなたがあなた自身と繋がっていく、あなたがあなた自身との対話を重ねるツールとして、ご活用ください。
リーラ ミキの言の葉に毎日ふれていくことで
自然と心が整い、あなたの望む人生がみるみる加速し、幸せの方向へと導かれていくことでしょう✨
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わたしとあなたを結ぶ組紐となりますように🎀
