アドラー心理学勇気づけELM講座
～自己再生・夫婦再生の基盤となる基礎講座～
ELM講座
（Encouraging Leaders Manual）
オーストリアの心理学者アルフレッド・アドラーによって創られた「アドラー心理学」をベースとしたコミュニケーション講座です。
アドラーは、フロイト、ユングと並ぶ「心理学者の三大巨頭」の一人として知られています。
ELM講座（エルム講座、と読みます）では、
アドラー心理学の特徴である、対人関係に有効な「勇気づけ」が学べます。
「勇気づけ」とは「困難を克服する活力を与えること」
まずは
「誰よりも自分を勇気づけること」
それが何においても基本。
「自分を大切にすること」
それがベースにあって初めて、他人を勇気づけることができ
よりよいコミュニケーションを育み築いていくことができます。
そして
「自分を大切にして、自分を勇気づける」
という基盤があって初めて、
自己再生・夫婦再生は成し遂げられていくのです。
ELM講座は参加者様が主体の「体験学習」
座学で、ただ耳で聴くだけの講座ではないので、体感を伴って楽しく学ぶことができます。
ELM講座は１２章で構成され、１章あたり３０分で学べる画期的な講座です。
体験学習の進め方は、ファシリテーターのガイドに従って以下のように段階をふんでいきます。
DO ＜やってみること＞
⇓
LOOK ＜振り返ってみること＞
⇓
THINK ＜考えてみること＞
シェアリング（自分を語ること）・フィードバック（相手を語ること）を重視し、
ファシリテーターを共に学び成長していく仲間として、勇気づけのやりとりが拡がっていくことを意図しています。
各章は、次のとおりです。
１章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
２章 聴き上手になる
３章 言い方を工夫しよう
４章 感情と上手につきあう
５章 自分のスタイルを明確にする
６章 セルフ・トークを意識する
７章 目的を意識する
８章 自分の人生を引き受ける
９章 自分のよさを再発見する
１０章 あたりまえの価値を再確認する
１１章 物事を前向きに考える
１２章 勇気づけをする
アルフレッド・アドラーは
「過去はすでに過ぎ去ったもので、今から未来に向けてできることは何か？」
と、未来志向で問いかけます。
また
「あなたの人生の主人公は他ならぬあなたです」
と、あなたの可能性を信じます。
私が、過去、夫の不倫地獄から抜け出せたのは、
この２つの言葉を常に自分に言い聞かせ、勇気づけ、行動してきたからです。
「夫婦関係がうまくいっていない、、」
その原因は夫婦によって様々ですが、
「夫婦間のコミュニケーション不足、または、コミュニケーションスキルを知らないが為にすれ違ってしまった」
ということが根本にあることがほとんどです。
ですから、
コミュニケーションスキルを学ぶことは、夫婦再生にとても有効です。
またその際に、
自分を大切にすることがベースとなってくるので、自己再生についても学びます。
「自己再生」あってこその「夫婦再生」
そこを目指します。
自分を知り、自分を好きになることで、自信が持てるようになります。
そうなると、自分軸で人生を歩んでいくことを選択できるようになります。
夫婦の関係性において巻き起こる様々な出来事に振り回されることなく、
さまざまな感情たちと上手に付き合い寄り添って生きていけるようになります。
私が歩んできた「夫の不倫からの自己再生・夫婦再生の道」での学び、気づきのシェアは
必ずや、今、夫婦関係で行き詰まっているあなたにとって、希望となり光となることでしょう。
諦めるのは、まだ早いです＾＾
あなたの気持ちに寄り添い
コミュニケーションの極意「勇気づけ」
真心で、お伝えさせていただきます。
勇気づけELM講座には、
自己再生・夫婦再生に必要なエッセンスが凝縮されています。
コミュニケーションスキル「勇気づけ」を学びながら
人生の主人公である「自分」を知り、どんな自分も認め、ゆるし、愛おしいと思えるようになれる
自分を根拠なく信じられ、
「この先には、自分の望む人生が拡がっているんだ！」と希望溢れる未来を心から信じられるようになれる
そんな講座です。
夫の不倫を経験し、そこからたくさんのギフトを得るまでに
私が学び、実践し、体感で腑に落としてきたスキルもフルに活用してお伝えします！
アドラー心理学勇気づけELM講座
～自己再生・夫婦再生の基盤となる基礎講座～
夫婦間における超難関課題「夫の不倫」を、ゆるし、手放し、クリアして
たくさんのギフトを掴むことのできた私にしか伝えることのできないこと
そんな私だからこそ循環できる何かがある、と思っています。
あなたが「私が主役の人生」を主体的、楽観的に生きていく
そのための初めの一歩
そのきっかけとなる学び始めのツールとして
リーラ ミキのオリジナル講座と言ってもいいELM講座
自信をもって、お勧めいたします。
あなたひとりで、がんばらなくていいのです。
あなたひとりで、抱えなくていいのです。
安心・安全の場で、
あなたの心の中にある苦しみ悲しみを解放してあげませんか？
そして、あなたも
たくさんのギフトを手にしませんか？
大切なあなたのために
あなたの幸せのために
一歩、踏み出す勇気を今
ふりしぼってみませんか？
＊アドラー心理学「勇気づけ」を学んでみたい
＊コミュニケーションスキルを学び、対人関係を良好にしたい
＊どんな自分も丸ごとOK！大丈夫！と思えるようになりたい
＊夫婦問題をきっかけに「私が主役の人生」を歩んで生きたい
＊愛で繋がるパートナーシップを育んでいきたい
＊出来事や感情に振り回されない私になりたい
＊自信を取り戻し、自分軸で生きていきたい
＊モヤモヤ、イライラ、鬱々を解消したい
＊自己再生・夫婦再生のコツを知りたい
＊自分を知り、認め、好きになりたい
そんなあなたに寄り添い、勇気づけます✨
共に学び
共に歩んでいきましょう🌈
★勇気づけELM講座受講生のアンケート回答はこちらから。
★ELMリーダー養成講座は、私のELM講座受講後に受講可能です。
ELMリーダー養成講座開催ブログ
ELMリーダーさんご紹介ブログ
アドラー心理学勇気づけELM講座
～自己再生・夫婦再生の基盤となる基礎講座～
【対象】
・夫婦問題をきっかけに「自分の人生を生きる！」と心に決めた方
・パートナーとよりよい関係性を築いていきたい方（これから人生のパートナーと出逢っていきたい方の受講も可）
・コミュニケーションを学びたい方
【日時】
zoomでのマンツーマン講座となりますので
お申込み開催となります。
お申込みをいただいた後、お互いの都合をすり合わせ日時を決めていきます。
＊１章あたり1時間（＋30分）を目安としてお考えください。
(受講スタイル例)
・毎月１回、1日2章ずつ受講したい
・毎月２回、1日１章ずつ受講したい
・2か月に1回、1日3章ずつ受講したい
・平日毎週1回、1日1章ずつ受講したい
・土日で、1日6章ずつ受講したい
等々、
いろんな組み合わせができますね＾＾
受講のカタチは、あなたの自由にカスタマイズしていただいてOK。
まずはご希望を教えてください♪
【場所】
ご自身がリラックスできる場所♪
（zoomを使っての講座となります）
＊zoomは、当日時間になったら、こちらからお知らせさせていただくURLをクリックすればそれで参加可能です。
＊パソコン（マイク・カメラ・スピーカーの機能がついているもの）での参加をお勧めします。
また、イヤフォンをしての参加ですと、より場に入り込めるので個人的にお勧めです。
＊もしzoom初心者で不安な方は事前にzoomで繋がり、やりとりをさせていただきます。
遠慮なくおっしゃってくださいね＾＾
【受講料】
49,800円（税込54,780円）
☆テキスト代2,200円、レターパック代370円が別途かかります。
◆再受講は30,000円（税込33,000円）で受講できます。
＊ただし、旧テキストで受講された方は新テキストをご購入ください。
（copyright 2020 ヒューマン・ギルドと記載されているものが最新版です）
新テキストご購入での再受講料は以下となります。
33,000＋2,200＋370＝35,570円
再受講は、2回目ならではの発見があってお勧めです♪
◆お友達とのペア受講など、人数が確定している場合はグループ開催可能です。
その際の受講料はペア割りが適用され、
おひとり39,800円（税込43,780円）での受講となります。
ご夫婦（カップル）での受講もペア割適用となります。
ご夫婦で学ばれると勇気づけの効果、循環が増幅するので、かなりお勧めです♬
【ご入金方法】
銀行振り込みでの前払い
（ご予約確定後５日以内にご入金願います）
☆キャンセル規定
受講生様の都合によりキャンセルされる場合、お預かりした受講料から既定のキャンセル料を差し引いた金額をご返金致します（事務手数料千円頂きます）
講座開始
３０日前から１１日前 ３０％
１０日前から３日前 ５０％
２日前から当日 １００％
アドラー心理学勇気づけELM講座
～自己再生・夫婦再生の基盤となる基礎講座～
お申し込みはこちらから。
まずは「知ること」です。
今のあなたが知らないこと
まだあなたが知り得ていないこと
その「何か」に出逢うこと。
知ることから「愛」は始まる。
あなたの心が決まったなら
あなたの気持ちが定まったなら
ピン！ときたなら＾＾
ぜひ勇気をだして
繋がってくださいね。
💎アドラー心理学勇気づけELM講座
～自己再生・夫婦再生の基盤となる基礎講座～
お申込みはこちらから。
あなたの人生は、あなたのもの。
あなたの意志で、切り拓いていきましょう✨
〈アドラー心理学にかかわる経歴〉
・勇気づけELMリーダー資格 取得
（ヒューマンギルド公認）
・アドラー心理学 ベーシック講座修了
（ヒューマンギルド主催）
・アドラー心理学 smile講座 修了
（愛と勇気づけの親子関係セミナー）
・アドラー心理学 ELM講座 修了
（勇気づけコミュニケーション講座）
・アドラー心理学 SHINE講座 修了
（勇気づけ親子心理学講座）
・ＲＥＡＬＩＺＥ 修了
（女と男のアドラー心理学講座）
・アドラーカウンセラー養成講座 修了
(ヒューマンギルド主催)
・アドラー心理学 SMILEリーダー資格 取得
（ヒューマンギルド主催）
・勇気づけELMトレーナー資格 取得
（ヒューマンギルド公認）
・人おこし・組織おこしリーダー資格 取得
（ヒューマンギルド公認）
・家族会議ファシリテーター資格 取得
（ヒューマンギルド岩井先生担当集合研修での認定）
