ネガティブと向き合う流れになる時って
今ここ、更に自分と深く繋がりたい時。
もっと、自分のことを知りたい
もっと、自分のことを感じたい
さらに、自分を生きたい
さらに、自分を表現したい
そうそれは、
もっと、自分に愛されたい
さらに、自分を愛したい
という、
「ワタシの愛」が
現象化している、ということ。
ネガティブも自分の一部で
大切なワタシ。
まだ気づいてあげられていない私
まだちゃんと感じられていない私
そんな私に、今ここ出逢い
もっと丸っと、自分のことを愛して
さらに丸っと、自分を生きたいんだろうね。
ネガティブと深く繋がるコツは
「”感じること”からの”感じきること”」
感じることで、癒され
感じきることで、昇華される。
その深度は
その瞬間での人生のフェーズ
人それぞれの様々なタイミングにより
異なるけれど
すべては最善、必然のコトが起こるのみ
誰もがみな、今の自分に必要なコトを体験する。
だから
起こることを信頼し
ただただ自分の感覚、感情に集中・・
今ここで湧きおこる気づきを
一つ一つ丁寧に感じること。
その日常の意識と実践の積み重ねがあってこそ
私はワタシと深く繋がることができる🍀
あずみんのFB投稿より👇
（ご承諾いただいております＾＾）
今日は、夕方に ミキさんの『代理パートナーシップ』
2回目のzoomセッションを受けた。
初めて、天命起業家塾でミキさんに お会いした時には、もう少し緊張してた気がするけれど、
zoomでの初回も今回も既に、安心して自分の内側を話せていると思う。
お話する中で、私が思う女性というイメージで出てきた言葉は『しなやかさ』だった。。
私の中にも『しなやかさ』の部分は、あると思うけれど
どうにも私には、必要以上の堅さ、真面目さみたいなのがまだまだあって
本来の女性らしい『しなやかさ』というものが不足している気がする(笑)
女性らしさというものを出したいと感じるということは
女性
陰だから、ネガティブな感情を出したいってことだよ、って。。
確かに、自分では見たくない（見ないフリをしている）
眠ってる部分が、あるよなぁって 薄々は気づいてる
エネルギー的に私はパワフルで、オレンジのイメージが強いらしいのだけれど、ネイビーみたいな色も存在している。
陰陽はバランスなので、陰の部分の感情を解放出来たら、ネイビーのエネルギーが増して、バランスが取れてオレンジとも相まって、私自身の深みが増すという事のよう。
きっと、ずっと鍵をかけていた部分だろうから
見るのは怖いところでもあるし、見ないという選択もあると思う。
でもきっと私は、どこまでも自分に正直でいたいなぁと思うので
怖いながらも モヤモヤしたところが自分に存在するのが、嫌なんです
辛い修行みたいな事は、もうしたくないし、ミキさんからも、ゆっくり身体や感情を感じていこう、って言ってもらったから、向き合おうと思った
一時間のセッションの中で、ちょっと動揺するような場面もあったけれど、それも自分で納得しているところではあったので、腑に落としながら聞けたなぁと
次のリアルセッションまでに、いくつかの宿題が。
少し緊張感もあるけれど、丁寧に取り組もう
ずっと鍵をかけていた部分🗝
それほどに怖くて
見ることができないほどに怖すぎるから
そうやってずっと鍵をかけていたんだよね。
今後もずっと鍵をかけていたら安全だし
見ることをしなければ安心でいられる。
今までどおり
怖いことなどなく、平穏に暮らしていける。
そう、あずみんの言うように
”見ない”という選択肢も、もちろんある。
だけれど、
「自分では見たくない（見ないフリをしている）
眠ってる部分があるって、薄々は気づいてる」
その微細な気づきを
今ここのあずみんは、
もう、なかったことにはしたくない
もう、今までのようにスルーしたくない
って思ったんだね。
そして
もう、モヤモヤしたところが自分に存在するのは嫌だ！
私は、どこまでも自分に正直でいたい！
って、
ちゃんとNO！を言えて、表現できて
自分の本音にYES！を言えた、選択できた。
素晴らしい～～～✨
もうこの時点ですでに、魂はまたひとつ成長を遂げているし
もうすでに、自分カレシ（男性性）自分カノジョ（女性性）は歩み寄り、二人の共同創造が始まっている💑
おめでとう🎉
怖い、怖いと思い信じ続け
鍵をかけて感じないようにしてきたコト。
でもそれは
「ただの思い込み」だった、と
ちゃんと、感じてあげたなら
気づくし、わかるし、知ることができる。
な～んだ、あの怖いは幻想だった、と
拍子抜けしてしまうほどに
な～んも、ホントウは、怖いものではなく
ただただ、繊細で儚くて柔らかい
ただただ、愛おしいものだった、って
ちゃ～んと、感じることができたとき
その真実に、繋がることができる。
感じ続けるほどに
それこそが何よりも大切にすべきワタシで
宝物のようなワタシだと、気づいたなら
きっとね、涙でちゃうよ🥹
だから怖くない。
怖いはずがない。
そこで出逢うのは
あなたの一部なのだから✨
それにね、
ひとりじゃないから
だいじょうぶ＾＾
私ももう辛い修業はいらないｗ
ドキドキソワソワ、時に動揺しながらも🤭
心地よさ、心身のリラックスをベースとして
常に、未知なる可能性にフォーカスし
今ここのプロセスをワクワク面白がっていきましょう♪
深みのあるオレンジあずみんもプラスされた、
しなやかなあずみんに出逢えるのを楽しみに♡
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